面对白癜风患者，多数陌生人在下意识都是保持距离的，虽然此病不具备传染性，而大家这种下意识的疏离对于白癜风患者自身的心理也是造成伤害的。大家为了更好生活，希望大家在日常生活中做好足够的预防工作。那么，昭通白癜风医院在哪?对此，昭通白癜风医院医生做出专业解答。
1、良好的心态：
好的心情对身体也是很有利的，不仅能够非常好的防范白癜风，还能使患者开开心心。据医生介绍，白癜风的发生及反复发作常常与神经、精神因素有关，所以得了白癜风的人对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。
2、生活有规律：
只要大家能够坚持，绝对可以拥有一定的健康的身体，但是要注意少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品;减少有害气体的吸入，晨练或运动时挑选空气清新的场所;少吃喊维生素C的食品。
3、避免污染：
在进行房屋装修是，难免会造成一定的污染，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。所以我们希望大家在房屋装修后，应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测;减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、阳光照射：
适当的日晒会大家的身体是很有利的，但切忌过度，以防晒伤。长时间户外活动应尽可能避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
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