在白癜风临床治疗过程中，有不少腿部白癜风患者发现，腿部患上白癜风后病情会极不稳定，容易扩散。但是白癜风的这种扩散却是可以有效的避免的。那么我们一起来看看，腿部白癜风该如何避免扩散?下面我们就请昆明治疗白癜风医院医生来为我们解答说遇到的问题吧。

　　、保持愉快的心情。

　　因为不良的情绪对腿部白癜风病情的影响是非常大的，腿部白癜风患者为了防止白癜风病情发展扩散，在日常生活中应当注意情绪的疏导，以免不良的情绪影响到白癜风病情的发展，给后期白癜风治疗加大难度。

　　第二、做好科学饮食。

　　腿部白癜风患者预防病情扩散，在日常生活中应当养成良好的习惯，白癜风日常饮食对病情的恢复发展能够起到很大的帮助。饮食没有规律，很容易使白癜风患者的肠胃受到伤害，使白癜风患者的身体健康受到影响，白癜风患者身体免疫力下降则会加重白癜风病情。此外，建议患者朋友多吃一些富含微量元素、矿物质的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　第三、避免外伤。

　　如若人们穿着过紧的裤子，可在走路过程中造成腿部的不断摩擦。而摩擦对于白癜风也可形成刺激，终形成腿部白癜风白斑的扩散。因此腿部白癜风白斑的患者，在裤子的选择上，一定要以舒适宽松为主，并且不应过度束缚。

　　第四、养成良好的起居习惯。

　　腿部白癜风患者要养成良好的起居习惯，注意生活要有规律，注意劳逸结合，戒除不益于身体健康和影响身体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于身体康复的起居及生活环境。

　　昆明治疗白癜风医院医生提醒：如果不慎患了白癜风，不要盲目治疗，要尽快去专业、正规的医院进行检查治疗，这样才能早日摆脱白癜风的困扰，走进健康的生活。如果您还有什么疑惑，可以点击下面的在线咨询或者拨打我们的热线电话，让我院的医生将为您做出详细解答。