1、保持精神乐观

　　白癜风患者应保持一种乐观的精神，一个乐观的心态可以使患者保持良好的状态。在现代社会，巨大的心理压力会严重影响人类的免疫系统，增加对激素的操纵成分，使人容易患白癜风或其他疾病。

　　2、充足睡眠

　　充分休息可以显着增加淋巴细胞的数量。能增强患者抵抗疾病的能力，抵抗白癜风。研究表明，当身体处于休息状态时，它会产生一种叫做细胞壁酸的休息因子，这种因子可以促进白细胞增多，增强巨噬细胞的活性，增强肝脏的解毒能力，以及清除入侵的细菌和病毒。

　　3、坚持运动

　　临床研究发现，经常运动会使免疫细胞的数量增加，而且抗病能力相对增强。但运动应该是适度的，饭后步行就非常适合白癜风患者。

　　昆明看白癜风医院哪个好-白癜风患者如何提高免疫力?昆明白斑医院温馨提示：白癜风是一种受多种因素影响的慢性皮肤病，其主要诱因包括环境因素、感染因素、遗传因素、创伤和免疫。在生活中经常不注意饮食，会加重白癜风。所以白癜风患者病后要注意疾病的治疗，防止疾病的扩散，给身心健康带来危害。